からだのこと

梅流し&断食でお腹掃除

うめこの日頃の悩みのひとつ、定期的にお腹の調子がくずれます。 そこで、たまーにやるのが梅流しと断食なんです。これ...
ミュージカル・オペラ

大人こそ観て欲しい、ミュージカル!

プロフィールにも書きましたが、うめこは海外ミュージカルが大大大好きです! 少しでもその魅力を伝えら...
雑記

はじめまして

はじめましてのご挨拶
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