こころの話 その人間関係、あなたにとって毒になってない？ ≪カップル・夫婦 編≫ ～あなたの後ろにもいる！モラハラさんから身を守る③～
こんばんは、冷房の調整で日々悩んでおりますうめこです。
ものすごーく更新に間が空いてしまいました・・・お...
こころの話
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こころの話 その人間関係、あなたにとって毒になってない？ ≪親子編≫ ～あなたの後ろにもいる！モラハラさんから身を守る②～
こんばんは、扇風機の仕舞時に悩んでいるうめこです。
前回から引き続き、モラルハラスメントについて考察して...
こころの話 実は日常にあるモラルハラスメント ～あなたの後ろにもいる！モラハラさんから身を守る①～
こんばんは、最近ぬか漬けを始めてみたものの、いつまで漬けておいたらいいのかがわかっていないうめこです。
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からだのこと この本をそのまんま教科書にしてしまえばいいのでは。『おうち性教育はじめます』（KADOKAWA 著 フクチマミ・村瀬幸浩）が物凄く良かったです！
こんばんは、最近豆苗育てが再燃しているうめこです。
本日はこちら、『おうち性教育はじめます 一番やさしい...
こころの話 ちびっとセルフメンタルケア ～マインドフルネスで頭の掃除をしてみよう～
いらすとや さん
こんばんは。S字・クランクと聞くと指先が震えてくるうめこです。教習所、通学中でございます。
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からだのこと 全然遠い世界の話じゃない、アルコール依存症の話。「サンドイッチマンの病院ラジオ 依存症治療病院編」がとっても素晴らしかったです
こんばんは、うめこです。 ちょいと前にNHK 放送の「サンドイッチマンの病院ラジオ」を知ったのですが、とても...
こころの話 日本のテレビドラマはとうとう「毒親」との決着を、和解や妥協以外で描くのか。ドラマ『凪のお暇』８話から、メディアの描く親子関係を考える。 ネタバレあり注意！
こんばんは、うめこです。
「８話からドラマ感想？」と首を捻られそうですが、うめこも元々『凪のお暇』の感想...
こころの話 のんびり穏やかに過ごすためには必須！怒りを抑える心理テクニック・アンガーマネジメントのすすめ
こんばんは、今年も残り4ヶ月！ちょっと時間経過が早すぎて、ショックを受けているうめこでございます。
なの...