からだのこと

からだのこと

30代後半の虫歯平均12本?!スウェーデン発の予防法で歯を守ろう

こんばんは、先日、人生初のホワイトニングに行ってきましたうめこです。今のところ、痛みが出ることもなく満足してお...
からだのこと

知覚過敏だけど歯を白くしたい!歯のホワイトニングに行ってみました。

こんばんは、うめこです。 以前、「知覚過敏だけど歯を白くするにはホワイトニングか、クリーニングか」と色々...
からだのこと

30代、本気で白髪と戦う!「DHC Q10クイックカラートリートメント」白髪染めトリートメント 感想

こんばんは、小学生の頃から白髪とお付き合いをしてきましたうめこです。 白髪って気にしだすとずーっと頭が支...
からだのこと

ホットヨガ「LAVA」の体験レッスンを受けてみました!

こんばんは、サウナで汗をかくのが大大大好きなうめこです 本日、昔からずっと気になっていたホットヨガ「LA...
からだのこと

知覚過敏だけど、歯を白くしたい!ホワイトニングとクリーニングどっちを選ぶ?

歯を何とか白くしたい!けれどただでさえ知覚過敏なのに、ホワイトニングでさらに沁みるのは怖い・・・そこで、知覚過敏でも安心してできる施術を調べてみました。
からだのこと

キレイな姿勢のためにはプランクを!30代筋トレのすすめ

こんばんは、小学生のころから猫背と言われてきたうめこです。 猫背本人が断言しますが、本当に猫背って良い...
からだのこと

梅流し&断食でお腹掃除

うめこの日頃の悩みのひとつ、定期的にお腹の調子がくずれます。 そこで、たまーにやるのが梅流しと断食なんです。これ...
タイトルとURLをコピーしました